Kolagen występuje wyłącznie w produktach pochodzenia zwierzęcego. Znajdziesz go m.in. w wieprzowinie, rybach i wołowinie – szczególnie w skórze i kościach [1]. Pamiętaj, że…
Jak utrwalić makijaż na cały dzień? Techniki i produkty które faktycznie działają
Marzysz o makijażu, który przetrwa cały dzień i noc, zachowując nieskazitelny wygląd? Sekret trwałego efektu tkwi głębiej niż w samych kosmetykach! Odkryj kompleksowe podejście,…
Dlaczego warto korzystać z naturalnych kosmetyków
Kosmetyki naturalne to znacznie więcej niż tylko produkty do pielęgnacji – to filozofia oparta na mądrości przyrody i świadomej trosce o zdrowie skóry. Czerpiąc…
Jakie są oznaki starzenia skóry? Jaką pielęgnację stosować?
Po czym poznać, że skóra się starzeje i co robić, by cieszyć się jej młodym wyglądem jak najdłużej? Zrozum swoją skórę i jej potrzeby,…
Kolagen z witaminą C – dlaczego warto łączyć? Ranking kolagenów
Jednym ze składników dodatkowych, które możesz znaleźć w kolagenie, jest witamina C. Moim zdaniem to bardzo dobre połączenie, ponieważ witamina C wspiera produkcję kolagenu….
Jaki kolagen rybi wybrać? Porównałam 12 najlepszych do picia
Testowałam już wiele kolagenów, dlatego podpowiem Ci, jaki kolagen rybi wybrać. Według mnie najlepszy kolagen rybi znakomitym składzie i korzystnej cenie to Ysto Collagen…
Podrażniona skóra i tatuaż – jak wspierać regenerację naturalnie
Skóra po tatuażu jest skórą po urazie. Igły tatuażysty tworzą tysiące mikroskopijnych nakłuć, przez które pigment dostaje się do skóry właściwej – to mechanicznie…
Dwuetapowe oczyszczanie twarzy – Instrukcja, kosmetyki, efekty
Dwuetapowe oczyszczanie twarzy polega na tym, że myjesz twarz dwa razy – najpierw kosmetykiem na bazie olejów, a następnie kosmetykiem na bazie wody. Ja…
Najlepszy olejek do twarzy – ranking do mycia i masażu
W mojej opinii najlepszy olejek do mycia twarzy to Senelle Oczyszczający olejek hydrofilny. Z kolei do masażu i pielęgnacji polecam Ci olejek arganowy do…
Najlepsza pianka do mycia twarzy – Ranking TOP 5
Według mnie najlepsza pianka do mycia twarzy to Pharmaceris A Puri Sensilium. Bazuje na łagodnych substancjach powierzchniowo czynnych, a dodatkowo zawiera probiotyki, prekursor witaminy…
Wypadanie włosów u kobiet – jakie badania zrobić i jakie suplementy mogą pomóc?
Nadmierne wypadanie włosów u kobiet to często złożony sygnał wysyłany przez organizm, wskazujący na głębsze zaburzenia hormonalne lub metaboliczne. Kondycja fryzury jest lustrem stanu…
Collarose 10000 mg – moja opinia
Przetestowałam kolagen w shotach Alldeynn Collarose 10000 mg. Marka połączyła dużą porcję dzienną kolagenu wołowego z 12 witaminami. Choć shoty kolagenowe nie stanowią mojej…
Kwas kojowy – gdzie kupić? Produkty i efekty
W walce z przebarwieniami warto działać na 2 sposoby: produktami o właściwościach złuszczających martwy naskórek oraz inhibitorami tyrozynazy.
Kwas azelainowy – na co pomaga i jak go stosować? Polecam produkty
Kwas azelainowy wspomaga walkę z trądzikiem i nadmierną produkcją sebum oraz wyrównuje koloryt skóry. Możesz stosować go w gabinecie kosmetycznym, dzięki czemu osiągniesz najlepsze…
Kwas glikolowy – na co pomaga i jak stosować? Polecam kosmetyki
Kwas glikolowy reguluje produkcję sebum, wspomaga walkę z trądzikiem i poprawia koloryt skóry. Najlepsze efekty uzyskasz dzięki peelingowi w gabinecie kosmetycznym. Jeśli chcesz stosować…
Kwas salicylowy na twarz – serum, tonik czy peeling? Opinia
Do użytku domowego bardzo dobrze sprawdzi się kwas salicylowy na twarz w formie serum albo toniku. Jeśli chcesz osiągnąć jak najlepsze efekty, ale bez…
Kwas migdałowy – na co stosować? Efekty, polecam produkty
Kwas migdałowy to jeden z kwasów AHA (kwasów owocowych). Złuszcza martwy naskórek, poprawia koloryt skóry i wspomaga redukcję niedoskonałości. Może być składnikiem kosmetyków do…
Kwasy na twarz – efekty, rodzaje i zasady stosowania
Kwasy na twarz (AHA, BHA, LHA, PHA i inne) złuszczają naskórek, poprawiają jędrność i elastyczność skóry oraz wspomagają walkę z trądzikiem. Do najpopularniejszych należą…
Jak dobrać odżywkę do włosów, żeby poprawić ich kondycję?
Matowe, przesuszone, łamliwe albo puszące się włosy to problem, z którym mierzy się wiele osób — niezależnie od długości czy koloru pasm. Często winowajcą…
Egzosomy – co to? Jakie efekty?
Egzosomy to nanopęcherzyki produkowane przez komórki organizmu. Ponieważ mają zdolność do przenoszenia cząsteczek sygnałowych, zyskały szerokie zastosowanie zarówno w medycynie, jak i w kosmetologii….
Platforma wibracyjna – hit czy kit? Moja opinia
W mojej opinii platforma wibracyjna to urządzenie fitness, które trzeba wybierać ze szczególną uwagą, nie jest ono również dla każdego. Choć istnieje wiele dowodów…
Tropokolagen Drink – Moja opinia
Nie mam dobrej opinii o Tropokolagen Drink. Ten suplement diety cechuje się bardzo wysoką ceną, a bazuje na niemarkowym hydrolizacie kolagenu wieprzowego bez określonej…
Tropokolagen – co to jest? Jakie efekty?
Tropokolagen to podstawowa forma kolagenu, która w ostatnich latach zyskała szczególną popularność jako biostymulator w zabiegach medycyny estetycznej. Kosmetolodzy proponują swoim klientom mezoterapię igłową…
Swanson Witamina D3 4000 – moja opinia
Przetestowałam suplement diety Swanson Witamina D3 4000. W mojej opinii ten produkt nie ma najlepszego składu, choć jest wygodny do codziennej suplementacji. Warto mieć…