Przetestowałam osobiście już 31 kolagenów do picia. Na podstawie mojej wiedzy i doświadczeń tworzę autorski ranking, który pomoże ci wybrać dobry produkt. Aktualnie 1…
Browsing Category Domowa pielęgnacja skóry i włosów
W tej kategorii bloga opisuję metody pielęgnacji skóry i włosów, a w szczególności pielęgnacji twarzy z zastosowaniem produktów o bezpiecznych składach. Domowa pielęgnacja cery jest najważniejszym aspektem dbania o nasz wygląd i nawet przy korzystaniu z zabiegów gabinetowych powinna iść z nimi w parze. We wpisach postaram się wskazać te złe i dobre praktyki pielęgnacji skóry z uwzględnieniem jej typów.
Mydło siarkowe a przesuszona skóra – jak znaleźć równowagę w oczyszczaniu?
Mydło siarkowe często wybierają osoby z cerą tłustą i skłonną do wyprysków. Zdarza się jednak, że po myciu twarz jest napięta, piecze lub zaczyna…
Olejek do ust – dlaczego ten kosmetyk podbił serca miłośniczek pielęgnacji?
Suche, spierzchnięte wargi to problem, z którym zmaga się wielu z nas, niezależnie od pory roku. Tradycyjne balsamy często działają tylko powierzchniowo, a mocno…
Krem na zaczerwienienia twarzy – czego szukać w nowoczesnej formule?
Zaczerwienienie nie zawsze jest wyłącznie problemem kolorytu. Może sygnalizować zwiększoną reaktywność skóry, osłabienie bariery ochronnej albo jej odpowiedź na stres środowiskowy i emocjonalny. Dlatego…
Kolagen na skórę – najlepsze suplementy i kosmetyki. Efekty stosowania
Stosuję kolagen od lat – zarówno w formie suplementów, jak i kosmetyków. Na podstawie mojego doświadczenia wybrałam dla Ciebie kilka produktów, które naprawdę wspierają…
Kolagen na twarz – jaki wybrać? Efekty stosowania i moja opinia
Wypróbowałam wiele żeli kolagenowych, dlatego podzielę się z Tobą moim doświadczeniem i wskażę Ci prawdziwe perełki. Wybrałam kosmetyki o dobrym składzie i naturalnym pH….
Jakie są oznaki starzenia skóry? Jaką pielęgnację stosować?
Po czym poznać, że skóra się starzeje i co robić, by cieszyć się jej młodym wyglądem jak najdłużej? Zrozum swoją skórę i jej potrzeby,…
Podrażniona skóra i tatuaż – jak wspierać regenerację naturalnie
Skóra po tatuażu jest skórą po urazie. Igły tatuażysty tworzą tysiące mikroskopijnych nakłuć, przez które pigment dostaje się do skóry właściwej – to mechanicznie…
Dwuetapowe oczyszczanie twarzy – Instrukcja, kosmetyki, efekty
Dwuetapowe oczyszczanie twarzy polega na tym, że myjesz twarz dwa razy – najpierw kosmetykiem na bazie olejów, a następnie kosmetykiem na bazie wody. Ja…
Najlepszy olejek do twarzy – ranking do mycia i masażu
W mojej opinii najlepszy olejek do mycia twarzy to Senelle Oczyszczający olejek hydrofilny. Z kolei do masażu i pielęgnacji polecam Ci olejek arganowy do…
Najlepsza pianka do mycia twarzy – Ranking TOP 5
Według mnie najlepsza pianka do mycia twarzy to Pharmaceris A Puri Sensilium. Bazuje na łagodnych substancjach powierzchniowo czynnych, a dodatkowo zawiera probiotyki, prekursor witaminy…
Wypadanie włosów u kobiet – jakie badania zrobić i jakie suplementy mogą pomóc?
Nadmierne wypadanie włosów u kobiet to często złożony sygnał wysyłany przez organizm, wskazujący na głębsze zaburzenia hormonalne lub metaboliczne. Kondycja fryzury jest lustrem stanu…
Kwas kojowy – gdzie kupić? Produkty i efekty
W walce z przebarwieniami warto działać na 2 sposoby: produktami o właściwościach złuszczających martwy naskórek oraz inhibitorami tyrozynazy.
Kwas salicylowy na twarz – serum, tonik czy peeling? Opinia
Do użytku domowego bardzo dobrze sprawdzi się kwas salicylowy na twarz w formie serum albo toniku. Jeśli chcesz osiągnąć jak najlepsze efekty, ale bez…
Kwas migdałowy – na co stosować? Efekty, polecam produkty
Kwas migdałowy to jeden z kwasów AHA (kwasów owocowych). Złuszcza martwy naskórek, poprawia koloryt skóry i wspomaga redukcję niedoskonałości. Może być składnikiem kosmetyków do…
Kwasy na twarz – efekty, rodzaje i zasady stosowania
Kwasy na twarz (AHA, BHA, LHA, PHA i inne) złuszczają naskórek, poprawiają jędrność i elastyczność skóry oraz wspomagają walkę z trądzikiem. Do najpopularniejszych należą…
Jak dobrać odżywkę do włosów, żeby poprawić ich kondycję?
Matowe, przesuszone, łamliwe albo puszące się włosy to problem, z którym mierzy się wiele osób — niezależnie od długości czy koloru pasm. Często winowajcą…
Egzosomy – co to? Jakie efekty?
Egzosomy to nanopęcherzyki produkowane przez komórki organizmu. Ponieważ mają zdolność do przenoszenia cząsteczek sygnałowych, zyskały szerokie zastosowanie zarówno w medycynie, jak i w kosmetologii….
Platforma wibracyjna – hit czy kit? Moja opinia
W mojej opinii platforma wibracyjna to urządzenie fitness, które trzeba wybierać ze szczególną uwagą, nie jest ono również dla każdego. Choć istnieje wiele dowodów…
Najlepsze serum nawilżające do twarzy – mój ranking TOP 5
Najlepsze serum nawilżające do twarzy możesz stosować zamiast kremu nawilżającego na dzień – zwłaszcza, jeśli masz tłustą cerę. Polecam Ci moich ulubieńców z różnych…
Masażer do skóry głowy – mój ranking
Przygotowałam dla Ciebie 6 propozycji masażerów do skóry głowy, które ułożyłam w kolejności od moich ulubieńców. Codzienny, regularny masaż głowy pomoże Ci naturalnie zagęścić…
Jak tworzyć bezpieczną i skuteczną rutynę pielęgnacyjną dla młodej, wymagającej skóry?
Młoda skóra potrafi być wyjątkowo wymagająca. W dbaniu o nią potrzebne jest delikatne, ale jednocześnie świadome podejście. To właśnie dlatego tak ważne jest, aby…
Olejowanie włosów – mój kompletny poradnik
Przygotowałam dla Ciebie poradnik, jak olejować włosy krok po kroku. Wymieniam różne metody olejowania, m.in. olejowanie włosów na sucho i olejowanie włosów na mokro….
Botoks na włosy – moja opinia
W mojej opinii botoks na włosy to zabieg fryzjerski, który warto stosować – pod warunkiem że robisz go u profesjonalisty. Niestety, źle wykonany botoks…