Retinol to prawdziwy hit w świecie pielęgnacji skóry. Coraz więcej osób, pragnąc poprawić stan swojej cery, sięga po produkty zawierające ten wyjątkowy składnik. Jednak czy lepiej postawić na serum, czy może na krem? Wybór odpowiedniego produktu z retinolem zależy od wielu czynników, w tym rodzaju skóry oraz jej potrzeb. Sprawdź, który produkt sprawdzi się w Twojej pielęgnacji!

Czym jest retinol i dlaczego warto go stosować?

Retinol, forma witaminy A, to jeden z najskuteczniejszych składników przeciwstarzeniowych dostępnych w kosmetyce. Działa na głębszych warstwach skóry, pobudzając produkcję kolagenu, przyspieszając regenerację komórek oraz wspomagając złuszczanie martwego naskórka. Dzięki tym właściwościom retinol nie tylko wygładza zmarszczki, ale także poprawia teksturę skóry, redukuje przebarwienia oraz pomaga w walce z trądzikiem.

Jego popularność wynika z tego, że potrafi kompleksowo poprawić wygląd skóry. Jednak wybór odpowiedniego produktu – serum czy kremu – jest kluczowy, aby osiągnąć zamierzone efekty bez ryzyka podrażnień.

Serum czy krem z retinolem? – główne różnice

Produkty z retinolem dostępne są w różnych formach, ale najpopularniejsze to serum i kremy. Każda z tych form ma swoje zalety, a wybór odpowiedniej zależy od rodzaju skóry oraz oczekiwanych efektów.

Serum z retinolem

Serum to produkt o lekkiej, szybko wchłaniającej się konsystencji, zawierający wyższe stężenie składników aktywnych, w tym retinolu. Działa intensywnie, głęboko wnikając w skórę, dzięki czemu efekty są widoczne szybciej. Serum z retinolem jest polecane dla osób, które mają cerę tłustą, mieszaną lub trądzikową, ponieważ jego formuła nie obciąża skóry. Jednak z uwagi na swoją moc, może powodować podrażnienia u osób z wrażliwą skórą.

Krem z retinolem

Kremy z retinolem mają gęstszą, bardziej nawilżającą konsystencję, co sprawia, że są łagodniejsze w działaniu. Dodatkowe składniki nawilżające w kremie pomagają zminimalizować ryzyko przesuszeń i podrażnień, dlatego kremy z retinolem są idealne dla osób z suchą, wrażliwą lub starzejącą się skórą. Chociaż działają wolniej niż serum, są łagodniejsze i bardziej odpowiednie dla skóry wymagającej delikatnej pielęgnacji.

Jak wybrać odpowiedni produkt z retinolem?

Wybór między serum a kremem z retinolem powinien opierać się na potrzebach skóry i poziomie zaawansowania w stosowaniu tego składnika. Oto kilka kluczowych wskazówek, na co zwrócić uwagę:

• Stężenie retinolu: Dla początkujących lepiej zacząć od niższych stężeń (0,1%–0,5%). Osoby, które już stosowały retinol, mogą sięgnąć po produkty o wyższym stężeniu, sięgającym nawet 1%. 
• Typ skóry: Jeśli masz cerę tłustą lub trądzikową, serum będzie dla Ciebie idealne, ponieważ nie obciąży skóry i szybko się wchłonie. Natomiast krem z retinolem sprawdzi się przy cerze suchej i wrażliwej, zapewniając dodatkowe nawilżenie.
• Formuła: Dla osób z delikatną skórą lepszym wyborem będą kremy, które mają łagodniejszą formułę i zmniejszają ryzyko podrażnień.

Na stronie sklep.lemone.pl znajdziesz szeroką ofertę kosmetyków z retinolem takich marek jak Sesderma, Purles, Dermomedica czy Environ, które oferują zarówno serum, jak i kremy z retinolem, dostosowane do różnych potrzeb Twojej skóry.

Jak stosować serum z retinolem?

Serum z retinolem najlepiej stosować wieczorem, po dokładnym oczyszczeniu twarzy. Pamiętaj, aby nałożyć je na suchą skórę i delikatnie wmasować, omijając okolice oczu. Po aplikacji serum warto nałożyć nawilżający krem, który złagodzi działanie retinolu i zabezpieczy skórę przed ewentualnym przesuszeniem.

Ważne jest, aby wprowadzać retinol stopniowo – na początku wystarczy stosować go 2 razy w tygodniu (jednak nie dzień po dniu), zwiększając częstotliwość wraz z adaptacją skóry. Zawsze bądź czujna na oznaki podrażnień i w razie potrzeby ogranicz stosowanie.

Retinol latem – czy to bezpieczne?

Nie zaleca się stosowania retinolu latem. W tym okresie lepiej przejść na retinal.

Retinal to pochodna witaminy A i podobnie jak retinol stymuluje produkcję kolagenu, przyspiesza odnowę naskórka, poprawia strukturę skóry i jej elastyczność, wygładza drobne zmarszczki i ma wpływ na redukcję przebarwień.

Jednak w odróżnieniu od retinolu, retinal działa łagodnie na skórę, nie podrażnia jej i jest lepiej tolerowany.

Kosmetyki z retinalem należy wprowadzać do pielęgnacji stopniowo – na początku powinno to być 2 razy w tygodniu (jednak nie dzień po dniu). Tego typu produkty aplikujemy wieczorem, a na dzień bezwzględnie stosujemy krem z wysokim filtrem SPF.

Retinol – wsparcie dla Twojej skóry

Retinol to skuteczny składnik, który może w znaczący sposób poprawić kondycję Twojej skóry, ale jego forma ma znaczenie. Serum będzie lepsze dla osób szukających intensywnej kuracji, zwłaszcza przy cerze tłustej i mieszanej, natomiast kremy z retinolem zapewnią delikatną, ale skuteczną pielęgnację dla skóry suchej i wrażliwej. 

Niezależnie od wyboru, pamiętaj o ostrożnym wprowadzaniu retinolu do codziennej rutyny i stosowaniu ochrony przeciwsłonecznej na co dzień.Chcesz wiedzieć więcej? Przeczytaj także artykuł kosmetolog Magdaleny Chwałowskiej Jak wprowadzić retinol do pielęgnacji.

Artykuł powstał we współpracy ze specjalistami w zakresie Kosmetologii z Kliniki Medycyny Estetycznej Lemoné Beauty Clinic® w Częstochowie