Kolagen. To o nim najwięcej się mówi w kontekście odmładzania. Jego odpowiedzialność za starzenie się skóry polega na tym, że z wiekiem jest go coraz mniej, a to co pozostaje jest gorszej jakości. Czy jesteśmy w stanie dostarczyć naszej skórze kolagen naturalny?

Kolagen naturalny do skóry twarzy zainteresował mnie wiele lat temu, bo ok. 2005 roku i wtedy pierwszy raz odczułam jego pozytywne właściwości na mojej skórze. Na tamten czas z powodu moich problemów skórnych genialnie sprawdził się jako kosmetyk nawilżający, który nie powodował zapchanych porów i wydzielania nadmiernej ilości sebum. Niestety każdy krem powodował u mnie takie skutki. W zasadzie do dzisiejszego dnia moja skóra nie toleruje kremów i moja pielęgnacja opiera się osobno na kosmetykach żelowych oraz tłustych w postaci olejków.

Czym jest kolagen?

Kolagen stanowi ok. 75 % skóry. Jest jednym z najważniejszych białek w organizmie. Składa się z aminokwasów, czyli połączonych ze sobą związków chemicznych.

W skórze wytwarzany jest przez komórki zwane fibroblastami. I to on odpowiada za większość cech skóry.

Kolagen w skórze twarzy - budowa
Przekrój prze strukturę skóry twarzy młodej i starej. Widoczny ubytek kolagenu z wiekiem.

Dotychczas rozpoznano ponad 20 rodzajów kolagenu. Jednak w skórze są głównie dwa typy kolagenu. Ten główny to kolagen typu I, zaś po urazach skóry, np. ranach i przy tworzeniu się blizn, tworzy się kolagen typu III, który i tak zostaje przebudowywany do kolagenu typu I.

Kolagen jest bardzo wytrzymały i to dzięki niemu skóra „nie pęka”. Zdarza się, że dochodzi do skrajnego naciągnięcia, wówczas następuje rozerwanie i tworzą się rozstępy, zaś na skutek uszkodzeń powstają blizny.

W organizmie cały czas zachodzą procesy zniszczenia i odbudowy. Stale powstają mikrouszkodzenia, więc kolagen tworzy się na bieżąco, przy czym ten nowy, naprawczy kolagen nie jest gorszej jakości na dany moment. Wyjątkiem tu są rozstępy i blizny.

Do około 25 roku życia występuje harmonia, tyle samo kolagenu się odtwarza co ubywa. Później średnio rocznie tracimy ok. 1 % kolagenu. Niestety jest to utrata zarówno ilościowa jak i jakościowa. Sieć powiązań włókien kolagenowych robi się słabsza i rzadsza, a przez to skóra traci swoje właściwości, co objawia się zmarszczkami i wiotkością.  Od ok. 30 roku życia więcej kolagenu ubywa niż się tworzy. Wynika to z tego, że komórki mają mniejszą wydajność i nie nadążają z naprawianiem różnych mikrouszkodzeń.

Czynniki wpływające na tworzenie i rozpad kolagenu

Tych czynników jest wiele, wymienię ich kilka.
Czynniki wpływające na tworzenie kolagenu:
– Ogólnie zdrowy tryb życia.
– Dobrze zbilansowana dieta i nie chodzi tu o przyjmowanie tylko białka. Ważny dla syntezy kolagenu jest dostatek w organizmie witaminy C i żelaza. Przy niedoborze tych składników kolagen nie będzie powstawać.
– Korzystnie na zachowanie kolagenu wpływa aktywność fizyczna.

Zaś do czynników wpływających na rozpad kolagenu zaliczamy:
Słońce, stąd umiar w opalaniu sprzyja utrzymaniu młodej skóry.
Palenie papierosów, alkohol.
Stres, szczególnie przewlekły, wydzielany kortyzol (hormon stresu) powoduje rozpad kolagenu.
Cukier.

Kolagen jako suplement diety

Kolagen można też suplementować. Jednak by działać, cząsteczki kolagenu muszą być wystarczająco małe by przeniknąć barierę jelita.

Granica przenikalności jelita to 5 000 Daltonów, czyli muszą być mniejsze. Kolagen ze świni czy kurczaka ma ponad 50 000 Daltonów.

Nie wszystkie firmy produkujące tego typu suplementy o to dbają czy też podają tą wielkość. Dlatego może być tak, że spożywany przez nas kolagen nie zostanie strawiony, czyli zaabsorbowany przez nasz układ pokarmowy tylko wydalony.

Dodatkowo są podejrzenia, że pewne typy kolagenu mogą być skuteczniejsze, niż inne typy. Tutaj link do badań.

W aptekach i sklepach internetowych możemy kupić kolagen w postaci kapsułek lub proszku do sporządzenia w formie drinku.

 

Kolagen naturalny jako kosmetyk do skóry twarzy

Wiadomo, że warstwa zrogowaciała naskórka minimalizuje bierną utratę wody z
organizmu, przeciwdziała wchłanianiu substancji chemicznych ze środowiska i zapobiega
inwazji drobnoustrojów. Kosmetyki  stosowane miejscowo na skórę muszą więc pokonać barierę warstwy zrogowaciałej naskórka, aby przedostać się do komórek fibroblastów w warstwie skóry właściwej.

To jak kosmetyk działa decyduje:

  • wielkość cząsteczki,
  • pH,
  • aktywność biologiczna,
  • kompatybilność ze skórą.

Prawda jest taka, że nie dostarczymy żadnego kolagenu skórze, ponieważ nie ma takiej możliwości! Cząsteczka kolagenu jest zbyt duża by mogła przechodzić w głębokie warstwy skóry.

Inaczej jest kiedy nanosimy kolagen naturalny w postaci trójhelikalnej, która jest zbudowana z aminokwasów i peptydów. A przenikalności peptydów dziś już się nie podważa. Peptydy w kosmetyce są również świetnymi nośnikami innych substancji.

Taki produkt jest biologicznie aktywny, czyli jest żywą formą białka w temperaturze ok. 6-28 stopni Celsjusza. W trakcie zetknięcia z naszą skórą o temperaturze ok. 36,6 stopni Celsjusza zmieni swoją postać, potrójne helisy rozpadną się na to z czego się składają, czyli na pojedyncze aminokwasy i peptydy. Ważne, żeby to miało miejsce tylko w tym momencie.

Produkt powinien być kompatybilny z naszą skórą, biozgodny z naszymi aminokwasami, które w naszej skórze występują. Jednym z takich aminokwasów, które występuje w białku rybim i niewielu białkach zwierzęcych jest hydroksyprolina. Taki kolagen pozwoli na stymulację naszych komórek do wywarzania zwiększonej ilości tego naszego kolagenu.

W zasadzie większość zabiegów kosmetycznych i medycyny estetycznej oraz stosowanie niektórych produktów kosmetycznych ma właśnie na celu pobudzenie komórek do zwiększenia tworzenia kolagenu, co w efekcie daje nam naturalnie odmłodzoną skórę.

Wymiana kolagenu trwa cały czas. Zaś przebudowa struktury kolagenowej po wywoływanej stymulacji to ok. 3-4 miesiące.  Dlatego o efektach możemy mówić dopiero po upływie tego czasu.

W badaniach wykazano, że przygotowane peptydy kolagenowe są w stanie efektywnie przenikać przez zrogowaciałą warstwę naskórka do naskórka i skóry właściwej.  W naskórku i skórze właściwej są w stanie aktywować fibroblasty i przyspieszyć syntezę kolagenu, w ten sposób istotnie poprawiając cechy skóry jak zawartość wilgoci i elastyczność względną.

Ile kolagenu może być w kolagenie?

Nie raz widziałam napis 99% czy 100% kolagen. Otóż w produkcie nie może znajdować się więcej kolagenu niż 3,5-4%, ponieważ już przy zawartości 5% wydobycie preparatu z butelki byłoby niemożliwe. Wyższe stężenia przypominałyby twardą galaretę, którą można pokroić nożem, a przy jeszcze wyższych stężeniach zachowywałby się jak elastyczny silikon.

Jaka temperatura przechowywania?

Kolagen naturalny przechowywany w temperaturze powyżej 26-30 stopni Celsjusza podlega denaturacji, tzn. traci aktywność biologiczną i jest to proces nieodwracalny. Dlatego bardzo ważna jest kwestia przechowywania.

Zaś kolagen natywny jest bardziej odporny i na skutek przegrzania nie traci właściwości.

Jak aplikować kolagen naturalny?

Skóra przed aplikacją powinna być dobrze oczyszczona z wszelkich zanieczyszczeń. Dodatkowo wykonanie peelingu np.: enzymatycznego pozwoli na lepsze wchłonięcie i penetrację. Następnie na zwilżoną twarz nanieść produkt poprzez masowanie i klepanie. Na koniec po kilku minutach nakładamy krem bądź odrobinę olejku.

Jakich substancji nie wolno aplikować razem z kolagenem?

Po aplikacji kolagenem naturalnym nie powinno się stosować kosmetyków, które zawierają w swoim składzie związki cynku, siarki, kwasów owocowych i salicylowych, ceramidy, cytokiny, retinol, jak i dużej zawartości alkoholu.

Substancje te sprawiają, że kolagen traci swoje właściwości. Jeśli w naszym kosmetyku te substancje znajdują się, należy odczekać około 45 minut.

Występuje jednak już kolagen nowej generacji tzw. natywny, który pozwala na emulgowanie dodatkowych substancji, również „zakazanej” jakim jest retinol.

Najbardziej znane kolageny naturalne w Polsce

Colway

  • Kolagen naturalny Platinum (cena za 50 ml to 227 zł, colway.pl),
  • Kolagen naturalny Silver (cena za 100 ml to 257 zł, colway.pl),
  • Kolagen naturalny Graphite (cena za 100 ml to 187 zł, colway.pl),
  • Atelokolagen (cena za 50 ml to 287 zł, colway.pl),
  • Atelokolagen Perłowy (cena za 120 ml to 287 zł, colway.pl).

Colway International

Souvre internationale (produkty dostępne tylko w sprzedaży bezpośredniej)

  • Kolagen naturalny Platinum,
  • Kolagen naturalny Silver,
  • Kolagen naturalny Graphite,

Collife

  • Collagen white
  • Collagen black
  • Collagen white z kwasem hialuronowym
  • Collagen black z kwasem hialuronowym

Perfect Coll

  • Kolagen złoty 24-karatowy Anti Aging (cena za 50 ml to 380 zł, perfect-coll.pl),
  • Kolagen platynowy +32°C hialuron (cena za 50 ml to 230 zł, perfect-coll.pl),
  • Kolagen grafitowy +32°C platynowy +32 (cena za 50 ml to 100 zł, perfect-coll.pl),
  • Kolagen srebrny +32°C (cena za 50 ml to 140 zł, perfect-coll.pl).

NTC NanoTropoCollagen (cena za 50 ml to 195 zł, kolagen-ntc.pl)

 

Czy Wy też stosujecie kolagen naturalny?Jakie macie z nim doświadczenia?

12345 (Oceniło: 12 czytelników, średnia: 5,00 na 5)