Porównałam kapsułki Omega 3 Olimp Gold z omega-3 w płynie. Wniosek? Te kapsułki mają atrakcyjną cenę, ale wystarczają tylko na 15 dni i nie mają najlepszego składu. Choć zawierają dużą porcję omega-3 (w tym kwasów EPA i DHA), a producent nie określił wskaźnika świeżości oleju (TOTOX) ani formy omega-3.
O marce Olimp
Olimp Labs to polska firma farmaceutyczna, która zajmuje się produkcją suplementów diety, odżywek dla sportowców i produktów leczniczych. Ma w ofercie ponad 600 wyrobów, takich jak tabletki, kapsułki, proszki i płyny. Bazuje na aktualnych trendach żywieniowych, badaniach naukowych i nowych technologiach.
Zobacz miejsce Omega 3 Olimp Goldw moim rankingu
Moje pierwsze wrażenia na temat Omega 3 Olimp Gold
Kapsułki Omega-3 Olimp Gold zamówiłam poprzez aptekę internetową DOZ. Zapłaciłam 34,79 zł za opakowanie 60 sztuk – to wyjątkowo atrakcyjna cena omega-3. Zamówienie otrzymałam szybko i bez zbędnych komplikacji.
Suplement diety ma standardowe, kartonowe opakowanie. Producent wyszczególnia na nim informacje żywieniowe, zalecane stosowanie i dokładny skład produktu. Od razu widać jednak, że nie ma większych szczegółów na temat oleju rybiego.
Skład Olimp Gold Omega 3
Jedna kapsułka zawiera 1000 mg wysokogatunkowego oleju z ryb zimnowodnych. Jest on standaryzowany na zawartość 65% kwasów tłuszczowych omega-3, w tym 33% kwasu EPA (330 mg) i 22% kwasu DHA (220 mg). Pozostałe 10% to inne kwasy omega-3.
Kapsułki nie są wegańskie – zastosowano w nich żelatynę, substancję utrzymującą wilgoć (glicerol) oraz wodę. Jedyny dodatek to witamina E, dlatego na plus tego suplementu diety oceniam, że charakteryzuje się on prostym składem.
Jakość oleju
Niestety, stosunkowo mało wiadomo na temat głównego składnika Gold Omega 3 od Olimp. Zastosowany koncentrat oleju rybiego nie ma choćby określonego wskaźnika TOTOX, który określa świeżość oleju (więcej na ten temat przeczytasz w moim artykule pt. Kwasy omega-3 – jakie wybrać? Skóra, włosy, paznokcie).
Nie dotarłam również do informacji:
- z jakich gatunków ryb producent pozyskuje olej rybi,
- czy olej rybi ma certyfikat zrównoważonego rybołówstwa,
- jaką formę mają kwasy omega-3 (wiemy, że trójglicerydy są lepiej przyswajalne).
Nie ma się co łudzić – jeśli producent się tym nie chwali, to prawdopodobnie nie ma czym.
Składniki dodatkowe
Na szczęście w składzie Omega 3 Olimp producent wyróżnił dodatkowo witaminę E (D-alfa-tokoferol). To naturalny przeciwutleniacz, który chroni olej rybi przed jełczeniem i wydłuża zachowanie ich wartości odżywczych.
Producent ostrzega, że produkt może zawierać lecytynę sojową.
Stosowanie Gold Omega 3 Olimp
„Niewielkie, miękkie, wygodne w stosowaniu, łatwe do połknięcia” – pisze producent Olimp o kapsułkach Gold Omega-3. Nie do końca się z tym zgadzam. Kapsułki są dość spore, co dla niektórych osób może stanowić problem w codziennym stosowaniu.
1 kapsułka zawiera tylko 330 mg EPA i 220 mg DHA. Zalecana dzienna porcja tego produktu to jednak 1-2 kapsułki. Jeśli chcesz spożywać 2 kapsułki dziennie, produkt wystarczy Ci jedynie na 15 dni suplementacji, a więc jego cena wcale nie jest aż tak atrakcyjna, jak mogłoby się wydawać.
Komu polecam Omega 3 Olimp?
W mojej opinii Olimp Omega-3 Gold to dobry wybór dla osób:
- z ograniczonym budżetem – które szukają omega-3 w przystępnej cenie,
- którym zależy na wyższym spożyciu kwasu EPA niż DHA – szczególnie gdy stosujesz 2 kapsułki dziennie,
- preferujących suplementy diety w kapsułkach – to wybór produktu, który praktycznie nie ma smaku ani zapachu.
Producent informuje o przeciwwskazaniach do stosowania Gold Omega 3 Olimp: osoby ze zdiagnozowaną hemofilią, stosujące leki przeciwzakrzepowe, a także kobiety w ciąży i karmiące piersią powinny skonsultować się z lekarzem.
Sprawdź pozycję Omega 3 Olimp Goldw moim rankingu
Moja opinia o Omedze 3 Olimp Gold – podsumowanie
Moim zdaniem Omega-3 Olimp to atrakcyjny cenowo suplement diety, jednak pod względem jakości i zawartości omega-3 wypada gorzej od innych produktów z omega-3, które testowałam. Mój główny zarzut do kapsułek Olimpu to brak szczegółowych informacji na temat oleju rybiego, zwłaszcza wskaźnika TOTOX i formy omega-3. Dlatego ostatecznie produktowi przyznaję ocenę: ★★★☆☆/★★★★★.
The login process is super quick and the bonuses for new members are actually worth it. Love the vibe here at jilibet020login
The login process is super quick and the bonuses for new members are actually worth it. Love the vibe here at jilibet020login
The VIP treatment is the real deal here. Fast deposits and even faster withdrawals. I am sticking with br44vip for sure.
I discovered this platform recently and it has exceeded all my expectations in terms of quality and security. The banking options are flexible and handling my funds here feels completely safe. I enjoy the diverse game library and the smooth performance across all my devices makes gaming a true pleasure. pkr67pk
I’ve tried many platforms but this one is really smooth. The games load fast and the payouts are fair. Highly recommend ph365jili to everyone!
The atmosphere is electric and the games are truly engaging. I’ve had a few big wins here and the withdrawal process was a breeze. phfierycasino is the real deal!
This place is honestly so much fun. The community is great and the games keep me entertained for hours. If you want a stress free gaming environment go for kr22fun.
Just had an amazing run on the slots today. The graphics are sharp and the wins feel rewarding. I’m sticking with brk7win for a long time.
The community here is awesome and the games are always updated. It is my go to spot for some weekend excitement. Check out vnfl88.
The bonus system on xlxwinplataforma is quite generous compared to other sites I’ve used. It really helps when you are just starting out. Definitely worth checking out. xlxwinplataforma
Really impressed with the payout speed here. I had a great run last night and the withdrawal was processed almost instantly. Keep it up brd333bet!