Jesień, zima, kuracja izotretynoiną albo wypełnianie kwasem hialuronowym – w każdym z tych przypadków mogą pojawić się suche, popękane usta. Poniżej przedstawiam najlepsze pomadki i zabiegi, które pomogą Ci przywrócić pożądaną gładkość, miękkość i elastyczność ust. Moi faworyci to pomadka Carmex Lip Balm SPF 15 i mezoterapia ust.
Co na suche usta? Najlepsze kosmetyki
Suche, popękane usta potrzebują specjalnej pomadki, która skutecznie zapobiega nadmiernemu przesuszaniu się naskórka. Powinna mieć bogatą konsystencję i tworzyć warstwę okluzyjną na powierzchni skóry. Jednocześnie warto, by taka pomadka była komfortowa do codziennego stosowania. Poniżej przedstawiam sprawdzone pomadki na suche usta z różnych półek cenowych, które ze szczerym sercem mogę Ci polecić.
1. Carmex Lip Balm SPF 15
Pomadka na suche usta jest dostępna w większości drogerii, np. w Rossmannie. Balsam do ust jest wydajny i spełnia oczekiwania większości osób, które mają suche, popękane usta.
Cena: 12,99 zł za 4,2 g.
Forma: w sztyfcie lub tubce.
Smak i zapach: do wyboru klasyczny, miętowy, truskawkowy, wiśniowy.
Składniki: łączy wazelinę, parafinę, lanolinę, masło kakaowe, woski roślinne, pszczele i mineralne. Zawiera kwas salicylowy.
2. Ziaja Lanolina kosmetyczna
To świetny balsam na suche, popękane usta dla osób, które szukają kosmetyku o prostym, naturalnym składzie. Jest hipoalergiczny, ale nieodpowiedni dla wegan.
Cena: 13,66 zł za 10 g.
Forma: tubka.
Smak i zapach: naturalny.
Składniki: 100% lanolina wysokooczyszczona, wytwarzana zgodnie z normami farmaceutycznymi.
3. Bielenda Lano Balm
Ten lanolinowy balsam do ust bardzo suchych i spierzchniętych również przypadnie do gustu minimalistkom. Zawiera 2 składniki, ma przyjemną konsystencję.
Cena: 14,99 zł za 10 g.
Forma: tubka.
Smak i zapach: naturalny.
Składniki: lanolina kosmetyczna i olej kokosowy.
4. Prreti Miód i Jagoda maska do ust
Nawilżająco-odżywcza maska do ust ma gęstą, wydajną konsystencję. W mojej opinii nadaje się do stosowania nie tylko na noc, ale również w ciągu dnia.
Cena: 24,99 zł za 15 ml.
Forma: tubka.
Smak i zapach: miodowo-jagodowy.
Składniki: bazuje na składnikach filmotwórczych i emolientach, zawiera wazelinę, wosk pszczeli, olej makadamia, miód i ekstrakty owocowe.
5. Tisane balsam do ust
Kultowy balsam do ust ma bogaty skład. Charakteryzuje się gęstą konsystencją, która długo zapewnia skórze efekt ochrony i nawilżenia.
Cena: 16,99 zł za 4,7 g.
Forma: słoiczek.
Smak i zapach: miodowo-ziołowy.
Składniki: bazuje na wosku pszczelim, oliwie z oliwek, wazelinie, oleju rycynowym. Zawiera miód i ekstrakty: z jeżówki purpurowej, melisy lekarskiej, ostropestu plamistego.
6. Ducray Keracnyl Repair balsam do ust
To wydajny kosmetyk o bogatej konsystencji, który nie klei się i zapewnia ustom delikatny połysk. Mimo stosunkowo wysokiej cenny ma wielu zwolenników.
Cena: 35,89 zł za 15 ml.
Forma: tubka.
Smak i zapach: neutralny.
Składniki: bazuje na olejku rycynowym, syntetycznych emolientach, olejach mineralnych i glicerynie.
7. AA LAAB maska do ust
Maska do ust wyróżnia się bogatym składem oryginalnym aplikatorem, który sprzyja utrzymywaniu kosmetyku w higienicznej czystości.
Cena: 29,99 zł za 15 g.
Forma: przekręcany aplikator.
Smak i zapach: słodki, owocowy.
Składniki: bazuje na maśle shea i oleju jojoba, zawiera ekstrakt z wąkroty azjatyckiej i witaminę B12, ekstrakty z maliny moroszki i kwiatów wiśni japońskiej.
Co na popękane usta? Moje sposoby
Jeżeli masz suche, popękane usta, dbaj o regularną aplikację pomadki, balsamu albo maski. Częstotliwość dopasuj do indywidualnych potrzeb – tak często, jak jest to konieczne. Możesz pokusić się również o dodatkowe sposoby na regenerację delikatnej skóry ust.
Naturalne maski na noc
Wiele z produktów spożywczych, które masz w kuchni, może posłużyć Ci do przygotowania regenerującej maski na suche, popękane usta. Połącz ze sobą np. olej kokosowy i miód, a następnie nałóż grubą warstwę na usta na noc.
Co na spierzchnięte usta? Delikatne złuszczanie
Suche usta to problem również łuszczących się skórek, które nieestetycznie odznaczają się na pomadce. Jeśli chcesz przyspieszyć proces ich złuszczania (np. na dzień przed ważnym wyjściem), zrób delikatny peeling cukrowy.
Wymieszaj ze sobą:
- 1 łyżkę oliwy z oliwek,
- 1 łyżeczkę cukru.
Delikatnie wmasowuj oliwę z drobinkami cukru w usta. Następnie oczyść okolice ust i zastosuj ulubioną pomadkę ochronną.
Suplementacja kolagenu
Osobom borykającym się z nadmiernie suchą skórą szczególnie polecam suplementować kolagen do picia. Są badania naukowe, które wskazują na wzrost nawilżenia skóry w wyniku suplementacji kolagenu. Wykazano istotny wzrost zawartości wilgoci w warstwie rogowej naskórka po 4 tygodniach spożywania hydrolizatu kolagenu [1].
Uwaga ode mnie: w przeciwieństwie do pomadki na suche usta kolagen w postaci suplementu ma szansę działać na całe ciało.
Mezoterapia ust
Jeżeli masz suche usta mimo nawilżania, możesz rozważyć zabieg mezoterapii igłowej (najlepiej 3 zabiegi w odstępach ok. 1 miesiąca).
Jeden zabieg trwa ok. 20 minut i kosztuje ok. 1200 zł (w serii cena jednostkowa może być niższa). Zabieg polega na wstrzykiwaniu kwasu hialuronowego i innych składników aktywnych. Efekty nawilżenia, wygładzenia i uelastycznienia ust są natychmiastowe i utrzymują się przed 4-6 miesięcy.
Przeciwwskazania do mezoterapii ust to m.in. ciąża, trądzik oraz infekcje okolicy ust.
Suche usta – przyczyny
Poznaj przyczyny suchych, popękanych ust, ponieważ zwykle to one stanowią klucz do rozwiązania takiego problemu. Niektóre przyczyny suchych ust mogą wymagać profesjonalnego leczenia, np. jeśli wynikają z niedoborów żywieniowych.
Najczęstsze przyczyny suchych ust to:
- niekorzystne warunki zewnętrzne – takie jak wiatr, mróz, suche powietrze, nadmierna ekspozycja na słońce, przebywanie w klimatyzowanych pomieszczeniach,
- oddychanie przez usta – np. podczas snu, co stanowi nieprawidłowy wzorzec oddechowy i wymaga konsultacji z lekarzem,
- odwodnienie organizmu – niewystarczające picie wody w ciągu dnia,
- oblizywanie i przygryzanie warg – ten nawyk sprawia, że naskórek ust ulega mocniejszemu przesuszaniu,
- zabiegi kosmetyczne – wiele kobiet ma bardzo suche usta po kwasie hialuronowym, co stanowi częsty, przejściowy efekt uboczny powiększania ust,
- palenie papierosów – dym tytoniowy podrażnia skórę wokół ust,
- niedobory żywieniowe – szczególnie witamin z grupy B, a także niektórych minerałów (cynku, miedzi, żelaza),
- niewłaściwa pielęgnacja i makijaż – produkty myjące zawierające agresywne składniki powierzchniowo czynne, a także pomadki kolorowe, np. matowe mogą przesuszać delikatną skórę ust,
- przyjmowanie niektórych leków – m.in. przeciwtrądzikowych (retinoidy), moczopędnych, kortykosteroidów, leków stosowanych w chorobach zakaźnych,
- alergie – pokarmowe lub kontaktowe,
- infekcje – bakteryjne, grzybicze,
- zaburzenia hormonalne – wynikające np. z niedoczynności tarczycy lub zaburzenia poziomu żeńskich hormonów płciowych,
- choroby przewlekłe – takie jak łuszczyca, cukrzyca,
- stany zapalne jamy ustnej – także zębów.
Suche usta mimo nawilżania warto skonsultować z lekarzem (np. dermatologiem) lub innym specjalistą (takim jak kosmetolog). Taka osoba pomoże ustalić konkretną przyczynę suchych ust i zaproponuje dopasowane leczenie.
Co na suche, popękane usta? Podsumowanie
Na suche, popękane usta najlepiej stosować pomadki i balsamy o bogatej konsystencji i właściwościach okluzyjnych. To m.in. pH. Carmex Lip Balm i Ziaja Lanolina kosmetyczna, które zabezpieczają delikatną skórę przed dalszym przesuszeniem i wspierają jej regenerację. Możesz też sięgać po inne produkty na bazie lanoliny, masła shea, olejów roślinnych czy wosku pszczelego. Dla osób z uporczywą suchością ust pomocne mogą być także zabiegi profesjonalne, np. mezoterapia. Polecam również suplementację kolagenu jako wsparcie nawilżenia skóry całego ciała.
Źródła:
[1] Ohara H., et al. „Improvement in the moisture content of the stratum corneum following 4 weeks of collagen hydrolysate ingestion”, Nippon Shokuhin Kagaku Kogaku Kaishi, Journal of the Japanese Society for Food Science and Technology, 2009, 56.3: 137-145.