Allnutrition Witamina D3 2000 – moja opinia

Przetestowałam witaminę D3 Allnutrition w standardowej porcji 2000 IU. Ten produkt z pozoru wydaje się idealny, a jednak mam uwagi co do jego składu. Niestety, bazą witaminy D3 jest olej sojowy, który łatwo się utlenia, a w składzie brakuje antyoksydantów.

O marce Allnutrition

Allnutrition to polska marka, która należy do producenta SFD S.A. i działa od 2015 roku. Choć słynie przede wszystkim z odżywek białkowych i niskokalorycznych przekąsek, oferuje również liczne suplementy diety. W jej ofercie znajdują się m.in. kwasy omega-3, kreatyna, kolageny do picia, witaminy i minerały.

Moje pierwsze wrażenia na temat witaminy D3 Allnutrition

Witaminę D3 Allnutrition 2000 zamówiłam na stronie producenta. Za opakowanie o pojemności 200 kapsułek, które wystarcza na 200 dni stosowania, zapłaciłam 19,99 zł. Zamówienie otrzymałam w ciągu 2 dni roboczych.

Starannie zapakowana paczka zawierała plastikowe opakowanie w formie zakręcanej buteleczki. W moim odczuciu etykieta mogłaby być bardziej czytelna. Producent podaje jednak wszelkie niezbędne informacje o składzie i stosowaniu suplementu diety.

Skład Allnutrition Witamina D3 2000

Jedna kapsułka Allnutrition D3 2000 zawiera 50 µg witaminy D (2000 IU), co stanowi 1000% RWS. Taka porcja dzienna może być odpowiednia dla większości osób dorosłych, którym lekarze zwykle zalecają spożywać 1000-2000 IU witaminy D dziennie. Moim zdaniem jednak najlepiej, jeśli zbadasz poziom witaminy D we krwi, a wyniki skonsultujesz z lekarzem.

Niestety, producent nie informuje o dokładnym źródle witaminy D, choć nie ma to większego znaczenia (chyba że szukasz produktu odpowiedniego dla wegan).

Składniki dodatkowe

Nośnikiem witaminy D w suplemencie diety Allnutrition jest olej z nasion soi i niestety nie jest to najlepszy wybór. Olej sojowy zawiera dużo wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, przez co bardzo łatwo się utlenia. Taki wybór wymaga antyoksydantów w składzie (np. mieszaniny tokoferoli), a tych nie ma. Witamina D3 to substancja, która również jest wrażliwa na utlenianie (w wyniku ekspozycji na światło, tlen, wyższe temperatury). Z czasem może tracić swoje pierwotne właściwości.

Jedyne składniki dodatkowe tego produktu dotyczą otoczki kapsułki. Są nimi żelatyna oraz b (substancja utrzymująca wilgoć). Suplement diety nie jest więc odpowiedni dla wegan.

Ponadto producent informuje o potencjalnych alergenach, produkt może zawierać gluten, soję, mleko, jaja i ich produkty pochodne.

Jak oceniam stosowanie witaminy D3 Allnutrition 2000?

Samo stosowanie witaminy D3 Allnutrition 2000 oceniam jako wygodne. Wystarczy połknąć 1 kapsułkę dziennie i popić ją wodą. Jednak ten produkt nie nadaje się dla osób, które chciałyby suplementować 1000 IU witaminy D3 dziennie, ponieważ kapsułki są niepodzielne.

Komu polecam witaminę D3 Allnutrition?

Raczej nie polecam Ci witaminy D3 Allnutrition 2000, ponieważ ma łatwo utleniający się nośnik (olej z nasion soi), a nie zawiera przeciwutleniaczy, które są potrzebne. Jeśli mimo to chcesz stosować ten suplement, jest on odpowiedni dla osób dorosłych, które mają standardowe zapotrzebowanie na witaminę D3 (do 75. roku życia).

Moja opinia o Allnutrition Witamina D3 2000 – podsumowanie

Skład Allnutrition Witamina D3 2000 oceniam nisko (na ★★★), bo nie zawiera przeciwutleniaczy, a nośnikiem dla witaminy D jest w nim łatwo utleniający się olej sojowy. Witamina D3 to składnik wrażliwy na światło, tlen i temperaturę. W ten sposób stopniowo traci swoje właściwości, a bez antyoksydantów cały proces zachodzi szybciej. Podsumowując, w moim rankingu znajdziesz lepsze witaminy D3.